Избавляемся от вредных привычек
Аудиокнига
- Автор: Карл Ланц
- Издатель: AB Publishing
- Год: 2013
- ISBN:
- Цена: 149 Руб.
Знание является силой, и аудиокнига - непревзойденный источник знаний. И идеальный спутник в пути! И это хороший эталон такого рода литературы в формате аудиокниги, которая приносит знания и становится верным другом, хорошим советчиком и попутчиком - "Избавляемся от вредных привычек"
Вредные привычки являются нашими спутниками чуть ли ни с момента рождения и до самой смерти. Некоторые из них кажутся на первый взгляд довольно безобидными – ну действительно, что страшного в том, чтобы грызть ногти, волнуясь перед экзаменом, или съесть лишнее пирожное, сидя вечером перед телевизором? Другое дело курение или пристрастие к алкоголю – все мы знаем, какой вред такие пристрастия наносят организму, но, несмотря на это, порой не в состоянии отказаться от них, надеясь в глубине души, что с нами ничего плохого не случится. Давайте попробуем разобраться, что же действительно следует относить к вредным привычкам, понять, как они формируются, и, самое главное, – узнать, как от них избавиться. Вступление Глава 1. Алкоголизм Глава 2. Наркомания Глава 3. Табакокурение Глава 4. Интернет и ТВ-зависимость Глава 5. Игромания Глава 6. Склонность к перееданию Глава 7. Ониомания и техномания Глава 8. Родом из детства
Нет сомнений, что "Избавляемся от вредных привычек" принесёт вам пользу и удовлетворение от чтения в дороге, на отдыхе и за рулём!