Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
Электронная книга
- Автор: Алексей Ковальков
- Издатель: Эксмо
- Год: 2015
- ISBN: 978-5-699-76131-9
- Цена: 329 Руб.
Знание - великая сила, и книга - вечный источник познаний. И это ещё не всё! И вот великолепный пример того рода работы, что дарит новые сведения из разнообразных областей, рассказывает о некоторых методах познания человеческого общества - "Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова"
Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным.
Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли? Если все перечисленное вам знакомо, знайте: выход есть. Известный диетолог Алексей Ковальков не только поможет вам похудеть, но и подскажет, как сделать это максимально быстро, без ущерба для здоровья, а главное, вкусно!
Не верите? Откройте книгу, и вы запросто убедитесь в том, что рекомендованный профессиональным диетологом план питания может быть не только полезным, но и аппетитным.
Специально для вас Алексей Владимирович разработал пошаговую систему питания с сытными и полезными блюдами, представленными в этой книге. Автор собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару.
Цветное переиздание книги «Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни».
Не сомневаемся, что "Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова" окажется кстати и полезной в познании данной области человеческих знаний и себя.