10 рецептов хорошего сна
Электронная книга
- Автор: Андрей Курпатов
- Издатель: Автор
- Год: 2013
- ISBN:
- Цена: 79.99 Руб.
Человек силен знанием, и книга - вечный ресурс знания. Но не только... И это достоверный эталон такой литературы, что способствует расширению кругозора и помогает человеку познать, изменить и улучшить свой мир - "10 рецептов хорошего сна"
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна – и психотерапевтические, и лекарственные.
Книга выходила под названием "Средство от бессонницы".
Несомненно, что "10 рецептов хорошего сна" окажется кстати и полезной в познании данной области человеческих знаний и себя.