Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей
Электронная книга
- Автор: Ольга Копылова
- Издатель: Эксмо
- Год: 2016
- ISBN: 978-5-699-80480-1
- Цена: 109 Руб.
Знание - сокрушительное оружие, и книга - главный кладезь познаний. И не только их... И вот хороший вид такой книги, которая помогает в познании мира, несет знания, необходимые и полезные - "Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей"
С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание.
Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли?
Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!
Выражаем надежду, что "Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей" поможет вам в деле самообразования и поможет по новому взглянуть на проблемы в данной области и их решение.