Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день
Электронная книга
- Автор: Игорь Борщенко
- Издатель: АСТ
- Год: 2016
- ISBN: 978-5-17-091715-0
- Цена: 129 Руб.
Знание - сокрушительное оружие, и книга - незаменимый аккумулятор знаний. И это ещё не всё! И это замечательный вид того типа работы, которая несет знания, помогает решить проблемы, являясь своего рода руководством в определенных вопросах - "Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день"
В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах. Вы узнаете: – какие упражнения делать, если болит везде; – как за короткий промежуток времени избавиться от боли в спине; – что делать, если сильно болят суставы. Попробуйте – это очень легко!
Несомненно, что "Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день" будет полезной и поможет в деле самообразования и в решении специфических проблем.