Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни
Электронная книга
- Автор: Рафаэль Сантандреу
- Издатель: Эксмо
- Год: 2011
- ISBN: 978-5-699-85385-4
- Цена: 219 Руб.
Только в знании сила, и книга - неиссякаемый кладезь премудрости. И идеальный спутник в пути! И это хороший эталон такого рода литературы, что помимо того, что развлекает, помогает в самосовершенствовании, несет знания, в том числе о человеке - "Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни"
Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.
Надеемся, что "Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни" даст вам знания и поможет изменить и лучше узнать себя.