Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Электронная книга
- Автор: Крис Бэйли
- Издатель: Альпина Диджитал
- Год: 2016
- ISBN: 978-5-9614-4642-5
- Цена: 379 Руб.
Сила в познании, и книга - непревзойденный источник знаний. И это ещё не всё! И это хороший образчик такого типа литературы, что помимо того, что развлекает, помогает в самосовершенствовании, несет знания, в том числе о человеке - "Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе"
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
Нет сомнений, что "Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе" окажет вам помощь в познании мира, даст пищу для ума.