Простая йога. Лучшие асаны
Электронная книга
- Автор: Андрей Липень
- Издатель: Питер
- Год: 2010
- ISBN: 978-5-49807-339-2
- Цена: 49 Руб.
Знание - сокрушительное оружие, и книга - непревзойденный носитель ценных сведений. Но не только это... И вот великолепный эталон той книги, которая развлекает и дает новые сведения из разных областей, в том числе помогает увидеть новые пути к самосовершенствованию - "Простая йога. Лучшие асаны"
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора.
Успешной вам практики!
Нет сомнений, что "Простая йога. Лучшие асаны" окажется полезной и поможет разобраться со своими проблемами и помочь другим.