Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей
Электронная книга
- Автор: Мария Николаева
- Издатель: Автор
- Год:
- ISBN: 5-469-00353-1
- Цена: 49.9 Руб.
Лучшее оружие - знание, и книга - неистощимый кладезь знания. И путеводная нить... И это хороший вид той работы, которая помогает решить проблемы, являясь своего рода руководством для самосовершенствования, а также развлекает - "Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей"
Данная книга отличается от обычных руководств по практике йоги тем, что не просто выражает позицию определенной школы, а представляет собой сравнительное исследование обучения в разных школах. Рекомендуется использовать ее в качестве путеводителя по лабиринтам современных направлений в хатха-йоге, чтобы преодолеть стечение обстоятельств, которые предопределили ваш выбор стиля или инструктора.
В книге изложена история становления двух основных традиций современной хатха-йоги – Шри Кришнамачарьи и Свами Шивананды, а также некоторых менее известных школ. Даются основные рекомендации по выбору группы, работе с различными инструкторами и построению самостоятельной практики на начальном этапе. Приводятся примеры различных стилей проведения занятий индийскими учителями в Ришикеше и Майсоре – двух широкоизвестных центрах йоги. Книга предназначена для тех начинающих, которые намерены продолжать заниматься йогой, совершенствуя свою практику.
Выражаем надежду, что "Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей" окажется своевременной, полезной и познавательной.