Бокс. Тренировки чемпионов
Электронная книга
- Автор: Бим Бэкман
- Издатель: Неоглори
- Год: 2006
- ISBN: 5-222-09355-7
- Цена: 44.95 Руб.
Знание - сила, и книга - незаменимый кладезь ценных сведений. Но не только это... И это яркий вид того рода литературы, что помимо того, что развлекает, помогает в самосовершенствовании, несет знания, в том числе о человеке - "Бокс. Тренировки чемпионов"
Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов.
В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.
Выражаем надежду, что "Бокс. Тренировки чемпионов" вооружит вас знаниями и поможет познать и изменить себя.