5 килограммов мышц через 7 недель
Электронная книга
- Автор: Бретт Стюарт
- Издатель: Попурри
- Год: 2013
- ISBN: 978-985-15-2594-8
- Цена: 222 Руб.
Знание - оружие, и книга - фундаментальный ресурс мудрости. И путеводная нить. И вот замечательный пример того типа книги, которая развлекает, и не только - а также помогает увидеть новые пути к самосовершенствованию - "5 килограммов мышц через 7 недель"
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого круга читателей.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Нет сомнений, что "5 килограммов мышц через 7 недель" даст вам информацию о мире человека, о себе и окружающих.