Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами
Электронная книга
- Автор: Н. А. Красс
- Издатель: Accent Graphics communications
- Год:
- ISBN:
- Цена: 60 Руб.
Непобедимое оружие - знание, и книга - неистощимый аккумулятор мудрости. И путеводная нить. И вот великолепный образчик такой работы, которая помогает решить проблемы, являясь своего рода руководством для самосовершенствования, а также развлекает - "Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами"
Как снять мышечные и эмоциональные блоки? Как в этом могут помочь движение, творчество и медитация? Как высвободить энергию вашей личности и раскрыть свой потенциал? Решению этих задач при помощи арт-динамических практик и посвящено данное пособие.
Пособие может использоваться как руководство для проведения психологического тренинга в группе, цикла индивидуальных занятий или самостоятельной практики.
Практикум включает в себя 16 Полей (занятий), каждое из которых состоит из 3 Шагов (частей): 1) движение; 2) арт; 3) медитация и размышление.
Предназначено для психологов-консультантов, педагогов, специалистов по личностному росту. Будет полезно всем, кто интересуется практиками по саморазвитию и саморегуляции.
Надеемся, что "Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами" окажется полезной и поможет разобраться со своими проблемами и помочь другим.