100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Электронная книга
- Автор: Ирина Вечерская
- Издатель: Центрполиграф
- Год: 2013
- ISBN: 978-5-227-04283-5
- Цена: 39.9 Руб.
Знание - великая сила, и книга - вечный ресурс знания. Но не только... И это великолепный образчик такого рода литературы, что дарит новые сведения из разнообразных областей, способствует расширению кругозора и ведёт вас по жизни верным путём - "100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно"
При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах…
Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
Не сомневаемся, что "100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно" окажется для вас познавательной и интересной.