100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Электронная книга
- Автор: Ирина Вечерская
- Издатель: Центрполиграф
- Год: 2013
- ISBN: 978-5-227-04264-4
- Цена: 39.9 Руб.
Только в знании сила, и книга - основной носитель премудрости. И идеальный спутник в пути! И это убедительный эталон того рода книги, которая дает новые сведения из разных областей, помогает расширять кругозор, да еще и по жизни оказывается полезной - "100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно"
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
Надеемся, что "100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно" понравится вам!